Patienteninformation · Redaktionell zusammengestellt · Stand: 7. Oktober 2026
Wenn Erinnerungen den Alltag belasten
Nach einem traumatischen Ereignis können Erinnerungen aufdrängen, Albträume auftreten oder Situationen vermieden werden, die an das Erlebte erinnern. Manche Betroffene fühlen sich anhaltend angespannt, schreckhaft oder emotional verändert. Nicht jede Reaktion auf ein belastendes Ereignis ist eine posttraumatische Belastungsstörung (PTBS).
Ob eine PTBS oder eine andere Belastungsfolge vorliegt, ist Gegenstand einer fachlichen Diagnostik. Sicherheit, aktuelle Lebensumstände und weitere Beschwerden werden dabei berücksichtigt.
Was EMDR bedeutet
EMDR steht für „Eye Movement Desensitization and Reprocessing“. Dabei wird in einer strukturierten psychotherapeutischen Behandlung unter anderem mit abwechselnder Stimulation beider Seiten gearbeitet, beispielsweise durch geführte Augenbewegungen. EMDR ist eine anerkannte traumafokussierte Behandlungsmethode bei PTBS. Die Praxis Cetin nennt Traumatherapie mit EMDR ausdrücklich als Angebot.
Die Methode wird nicht allein aufgrund eines belastenden Erlebnisses eingesetzt. Indikation, Vorbereitung und Ablauf müssen zur individuellen Situation passen.
Fragen, die Sie vorab stellen können
- Welche Behandlung wird für meine Beschwerden empfohlen?
- Wie wird das Vorgehen vorbereitet und erklärt?
- Was geschieht, wenn ich mich während einer Sitzung überfordert fühle?
- Welche Unterstützung ist zwischen den Terminen sinnvoll?
Sie müssen belastende Ereignisse bei der Terminvereinbarung nicht ausführlich schildern. Fragen zum Ablauf können Sie im geschützten persönlichen Gespräch klären.
Diese Informationen ersetzen keine persönliche ärztliche oder psychotherapeutische Einschätzung. Ein individuelles Vorgehen wird im Gespräch mit Ihnen geklärt.